ตั้งเเต่มีโควิด-19 ไม่กล้าแสดงอารมณ์มีความสุขออกมาเลยค่ะ

ตั้งเเต่มีโควิด-19 ไม่กล้าแสดงอารมณ์มีความสุขออกมาเลยค่ะ  ตอนนี้เครียดมาก 
บ้างครั้งเราเห็นเรื่องดีดี ที่ทำให้มีความสุข อยากจะลงเฟสตัวเอง แต่ไม่กล้าลง
เลยทำให้ตอนนี้ห่างๆจากเฟสของมาได้3-4เดือนเเล้วค่ะ ออกลบจากมือถือด้วย นี้เรามีอาการทางจิตอะไรไหมคะ ความไปปรึกษาหมอไหมคะ 
ขอบคุณค่ะ